Jika anda ingin belajar untuk melakukan perjalanan astral / raga sukma. Saya tampilkan salah satu cara melakukannya dengan menggunakan sistem modern /barat yang disebut acupineology.
Sistem ini memanfaatkan energy isobionic.Salah satu ilmu yang mendalami energy isobionic inilah yang disebut acupineology. Acu berarti titik, pine diambil dari kata kelenjar pineal. Acupineology adalah cara mengamati titik batin dan berhubungan dengan daya alami (energy isobionic). Energy ini menurut orang barat karateristiknya lembut dan punya manfaat besar.
Dikatakan bahwa seperti yang kita ketahui bahwa setiap benda selalu dikelilingi suatu bentuk energy. Bila anda bisa memanfaatkannya anda akan hidup menjadi lebih tenang, damai dan menyatu dengan alam.
Badan manusia menurut ilmu ini mempunyai 3 ( tiga ) medan energy yang mengalir. Masing masing terdiri dari aliran / garis daya. Dan sangat mudah ditemukan dalam badan kita titik titiknya.
3 medan daya tersebut :
Medan Psinic:
Mengalir bolak balik antara tangan dan wajah, berpusat dikening.Titik focusnya kira kira 2,5-3 cm diatas titik tengah antara kedua alis mata.Pengisian medan psinic dilakukan dengan cara dua tangan terbuka disebelah kanan dan kiri kepala dan tempatkanlah ibu jari tepat didepan telinga sehingga jari jari yang lain menunjuk keatas dan kedepan. Anda lipat jari jari ini kedepan hingga jari kelingking dua tangan saling menyentuh pada titik 2,5 cm diatas alis mata. Sebarkanlah jari yang lain senyaman anda, kemudian bernafas panjang kira kira 3-5 kali , otot otot santai jangan kaku, pasrah sambil menutup mata. Lakukan kira kira 3-5 menit / hari sekali kemudian selesai.
Medan Pectoral:
Mengalir antara dada dan tangan berkenaan dengan benda fisik yang kita rasakan lewat panca indra kita. Titik focusnya antara kedua puting susu kita.Cara mengisinya satukan tangan tangan anda dan tempatkan kedua tumit telapak tangan menutupi puting susu anda, Jadi jari jari anda anda ditengah dada persis menutupi titik fokus medan ini. Kemudian bernafas panjang kira kira 3-5 kali , otot otot santai jangan kaku, pasrah sambil menutup mata. Lakukan kira kira 3-5 menit / hari sekali kemudian selesai.
Medan Umbilical:
Mengalir antara daerah pusar ketangan. Pusar merupakan focus dari medan ini. Mengisi medan ini dengan cara hampir sama dengan pengisian medan pectoral namun posisinya dipusar. Kemudian bernafas panjang kira kira 3-5 kali , otot otot santai jangan kaku, pasrah sambil menutup mata. Lakukan kira kira 3-5 menit / hari sekali kemudian selesai.
Lakukan cara cara diatas paling tidak sebulan maka anda siap melakukan perjalanan astral / meraga sukma.
Praktek Meraga Sukma ( Sistem Acupineology)
Sebelumnya badan harus sehat walafiat. Sebaiknya anda pilih tempat yang sepi agar tidak diganggu orang. Posisi berbaring saja, usahakan sesantai mungkin.
Badan terlentang santai, posisi tangan, tangan kiri dekat pangkal telapak tangan ditaruh diatas pusar, sedangkan tangan kanan ditaruh didada ( titik pectoral ).
Pejamkan mata, ambil nafas dalam dalam 3-5 kali. Pusatkan pikiran anda pada titik fokus 3 meter diatas anda. Kemudian berusahalah untuk menganggap bahwa tubuh anda yang sesungguhnya berbentuk astral/maya dan menjaga raga anda dalam jarak 3 meter. Tenangkanlah pikiran anda dan nikmati yang ada.
Biasanya setelah proses ini, anda akan dikejutkan dengan semacam stroom listrik dan tiba tiba anda sudah melihat tubuh anda terbaring dibawah anda.
Anda seperti didalam ruangan gelap, terdengar suara berdengung. Kemudian jangan memberikan tempat bagi perasaan takut anda sebab jika takut maka terbanting kebadan anda lagi.
Lakukan latihan diatas berkali kali sampai anda benar benar terbebas dari badan anda dan siap untuk berjalan jalan.
Untuk kembali kebadan anda niatkan untuk kembali dan sedot nafas dan pejamkan mata anda.
Sebaiknya anda jika berhasil untuk pertama kalinya, pergilah kesekitar tempat anda dulu, kemudian jika sudah mahir menningkat kelain tempat.
NB: Sebaiknya anda lakukan pemagaran pada badan sebelum meraga sukma untuk menghindari hal hal yang tidak diinginkan.
SUMBER:
Eduard de Grave
Mon, 03 Apr 2006 19:23:02 -0700
http://www.mail-archive.com/mayapadaprana@yahoogroups.com/msg02436.html
